Wielu rodziców, zwłaszcza mam, zgłasza się z tym samym problemem:
„Pani doktor, moje dziecko odmawia jedzenia bez względu na to, co przygotuję… a pora obiadu zamieniła się w codzienną walkę”.
Zanim zaczniesz wywierać presję, podnosić głos albo obwiniać siebie za brak efektów, warto poznać bardzo ważną prawdę:
Odmowa jedzenia u dziecka bardzo często jest sygnałem wysyłanym przez organizm – a nie złym zachowaniem.
Dzieci rzadko potrafią precyzyjnie opisać, co im dolega. Zamiast słów pojawia się więc zachowanie: niechęć do jedzenia, grymaszenie, wybieranie tylko kilku produktów albo całkowite odrzucanie posiłków.
Najczęstsze przyczyny medyczne braku apetytu u dzieci
W praktyce lekarskiej istnieje kilka bardzo częstych powodów, które mogą stać za problemami z jedzeniem. Warto je rozważyć, zanim uznamy dziecko za „niejadka”.
Niedobór żelaza i cynku
Żelazo i cynk można nazwać prawdziwymi „dyrygentami” apetytu w organizmie dziecka. Ich niedobór bywa powszechny, zwłaszcza u dzieci w okresie intensywnego wzrostu.
Gdy poziom tych pierwiastków jest zbyt niski, mogą pojawić się:
- wyraźny spadek apetytu,
- zmiana odczuwania smaku w ustach,
- odrzucanie potraw, które wcześniej były chętnie jedzone,
- szybkie uczucie sytości po kilku kęsach.
Dziecko nie robi tego „na złość”. Jego organizm po prostu nie wysyła prawidłowych sygnałów głodu.
Ukryte problemy trawienne
Innym częstym powodem są dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które nie zawsze dają oczywiste objawy.
Mogą to być między innymi:
- łagodna nietolerancja laktozy,
- początki zespołu jelita drażliwego,
- niedobór enzymów trawiennych,
- niewielkie, ale przewlekłe wzdęcia lub bóle brzucha.
Dziecko zaczyna wtedy podświadomie kojarzyć jedzenie z bólem, dyskomfortem lub złym samopoczuciem. Nie potrafi tego nazwać, więc reaguje unikaniem posiłków.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
