REKLAMA

Zupa Detox z Warzyw i Przypraw Przeciwzapalnych – 3 Dni dla Lepszego Samopoczucia 🥦🥕

REKLAMA
REKLAMA

👨‍🍳 Jak przygotować:

1. Podsmaż warzywa:

  1. W dużym garnku rozgrzej oliwę.
  2. Dodaj cebulę, czosnek, marchew i seler. Smaż przez ok. 5 minut.

2. Dodaj warzywa i bulion:

  1. Dodaj kapustę, cukinię, brokuły, pomidory i bulion.
  2. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj 20–25 minut.

3. Dopraw i dokończ:

  1. Dodaj przyprawy i dopraw do smaku.
  2. Na koniec dodaj szpinak lub jarmuż i gotuj kolejne 5 minut.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA