5. Pieczenie
- Przelej masę do przygotowanej formy i wygładź powierzchnię.
- Piek w piekarniku przez 35–40 minut, aż patyczek wbity w środek wyjdzie czysty.
6. Studzenie i podanie
- Odstaw ciasto na 10 minut, żeby przestygło.
- Podawaj z greckim jogurtem i świeżymi owocami.
Dlaczego pokochasz ten przepis?
- 100% naturalny – bez rafinowanego cukru i białej mąki.
- Pełen błonnika, witamin i zdrowych tłuszczów – idealny dla jelit, serca i energii.
- Świetny jako zdrowe śniadanie, przekąska lub deser.
- Naturalnie wilgotny i aromatyczny dzięki jabłkom i bananowi.
Tip od babci 👵
Chcesz chrupiącą skorupkę? Przed pieczeniem posyp wierzch posiekanymi orzechami lub płatkami kokosowymi!
Podsumowanie
To zdrowe ciasto jabłkowo-owsiane to idealny sposób na lekką, pożywną słodkość bez wyrzutów sumienia. Proste składniki, szybkie przygotowanie i cudowny smak sprawią, że zagości w Twojej kuchni na stałe.
Smacznego i miłego pieczenia! 🥰🍏
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
