Wprowadzenie
Ciecierzyca jest doskonale znana w kuchni arabskiej i bliskowschodniej jako szybki, pożywny składnik wielu potraw. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że mąka (czyli drobno zmielona ciecierzyca) to również niezwykle skuteczny i ceniony składnik naturalnej pielęgnacji skóry.
Mąka z ciecierzycy od wieków wykorzystywana jest w indyjskich rytuałach piękna, a dziś coraz częściej pojawia się także jako składnik gotowych kosmetyków, zwłaszcza peelingów, masek oczyszczających oraz produktów rozjaśniających skórę. Jej popularność wynika z prostoty, naturalnego pochodzenia oraz szerokiego spektrum działania.
Korzyści mąki z ciecierzycy dla skóry
Mąka z ciecierzycy jest bogata w mikroelementy i minerały niezbędne dla zdrowej skóry. Jej regularne stosowanie może wspomagać pielęgnację wielu problemów skórnych, takich jak przebarwienia, trądzik, blizny potrądzikowe czy suchość skóry.
- Zawartość cynku: mąka z ciecierzycy zawiera cynk, który odgrywa kluczową rolę w pielęgnacji skóry. Pomaga on ograniczać trądzik oraz zmniejszać widoczność blizn potrądzikowych dzięki właściwościom przeciwzapalnym.
- Dogłębne oczyszczanie: stosowana na skórę działa jak naturalny środek myjący i złuszczający. Usuwa zanieczyszczenia, nadmiar sebum oraz martwe komórki naskórka, wspierając odnowę skóry.
- Redukcja przebarwień: dzięki regularnemu złuszczaniu, komórki skóry z przebarwieniami są stopniowo zastępowane nowymi, jaśniejszymi, co prowadzi do wyrównania kolorytu.
- Zapobieganie powstawaniu wyprysków: oczyszczanie porów zmniejsza ryzyko ich zatykania, co pomaga kontrolować powstawanie nowych zmian trądzikowych.
- Absorpcja nadmiaru sebum: mąka z ciecierzycy skutecznie wchłania nadmiar tłuszczu, dzięki czemu skóra staje się bardziej matowa i świeża.
- Równowaga pH: regularne stosowanie pomaga utrzymać prawidłowe pH skóry, co jest kluczowe dla jej zdrowia i odporności.
- Delikatne ujędrnianie: niektóre maseczki na bazie mąki z ciecierzycy mogą wspomagać lekkie napięcie skóry i poprawę jej elastyczności.
Mąka z ciecierzycy na trądzik i skórę tłustą
Ta maseczka jest szczególnie polecana osobom z cerą tłustą i problematyczną, skłonną do wyprysków.
Wymieszaj jedną łyżkę mąki z ciecierzycy z jedną łyżeczką kurkumy, jedną łyżką mleka oraz kilkoma kroplami olejku z drzewa herbacianego, aż do uzyskania kremowej konsystencji.
Nałóż maseczkę na oczyszczoną skórę i pozostaw na 15–20 minut, następnie zmyj letnią wodą oraz delikatnym żelem do mycia twarzy.
Maska pomaga ograniczyć wydzielanie sebum, łagodzi stany zapalne i zapobiega powstawaniu nowych wyprysków. Kurkuma działa kojąco dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym i wspomaga rozjaśnianie skóry. Zabieg można powtarzać 2–3 razy w tygodniu.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
