Nagłe zmęczenie, utrata pamięci, a nawet nieprzewidywalne miesiączki… Ale co, jeśli to nie tylko stres czy zwykła depresja? Dla wielu kobiet pierwszymi objawami poważnej nierównowagi hormonalnej: wczesnej menopauzy, są pewne zmiany fizyczne i emocjonalne. Niewidoczna, ale bardzo obecna rzeczywistość, która może wystąpić przed 45. rokiem życia. Oto oznaki, których nie należy ignorować, aby lepiej słuchać swojego ciała.
Zasady zabawy w chowanego: Pierwszy znak, na który należy zwrócić uwagę
Kiedy cykle menstruacyjne stają się nieregularne – czasami bardzo blisko siebie, a czasami w odstępach tygodniowych – może to oznaczać, że owulacja nie przebiega już zgodnie ze swoim normalnym rytmem. Ta nieregularność jest często pierwszym objawem perimenopauzy. Niektóre kobiety, jak Naomi Watts, doświadczyły menopauzy już w wieku 36 lat. Inne, jak Halle Berry, doświadczyły jej znacznie później. Każda historia jest inna, ale nieregularność pozostaje ważnym wskaźnikiem.
Częste oddawanie moczu? Pęcherz nie zawsze jest przyczyną problemów
Wczesna menopauza: 10 objawów (i więcej), na które należy zwrócić uwagę
Czy odczuwasz pilną potrzebę korzystania z toalety częściej niż zwykle? Zmiany hormonalne wpływają również na napięcie mięśni dna miednicy i zdrowie pęcherza. Rezultatem jest częsta potrzeba oddawania moczu, dyskomfort podczas oddawania moczu, a nawet drobne, nieoczekiwane wycieki. Nie jest to nieuniknione, ale to znak, że organizm domaga się nowej formy uwagi.
Kłucie lub pieczenie w ustach? Mało znany objaw
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
