Domowe zastosowania przetacznika leśnego
1. Napar z przetacznika leśnego
Przeznaczenie: oczyszczanie organizmu, wsparcie płuc, układu nerwowego i trawienia.
- 1–2 łyżeczki suszonego ziela (liście i kwiaty)
- 1 szklanka gorącej wody
Ziele zalać wrzątkiem, przykryć i parzyć przez 10–15 minut. Następnie przecedzić i pić ciepłe, maksymalnie dwie szklanki dziennie. Dla wzmocnienia działania uspokajającego można łączyć z rumiankiem lub melisą, a przy problemach oddechowych z tymiankiem.
2. Odwar wspierający wątrobę i nerki
Przeznaczenie: delikatna detoksykacja i wsparcie układu moczowego.
- 2 łyżki suszonego ziela
- 2 szklanki wody
Ziele gotować na małym ogniu przez około 10 minut, następnie odstawić do ostudzenia i przecedzić. Pić jedną małą szklankę rano i jedną wieczorem przez tydzień, robiąc przerwy pomiędzy kuracjami.
3. Nalewka z przetacznika
Przeznaczenie: długofalowe wsparcie organizmu jako tonik.
Posiekane świeże lub suszone ziele umieścić w słoju do połowy wysokości, zalać alkoholem 40%, szczelnie zamknąć i odstawić w ciemne miejsce na 3–4 tygodnie, co jakiś czas wstrząsając. Po przecedzeniu przechowywać w ciemnej butelce. Stosować 15–20 kropli w wodzie, 1–2 razy dziennie.
4. Okłady i przemywania skóry
Przygotować mocny napar z 2 łyżek suszu na 1 szklankę wody. Po ostudzeniu nasączyć czystą ściereczkę i przykładać do skóry przez 10–15 minut, dwa razy dziennie. Alternatywnie napar można dodać do kąpieli.
5. Płukanka do gardła i jamy ustnej
Schłodzony napar stosować do płukania gardła lub jamy ustnej przez około 30 sekund, dwa razy dziennie. Nie połykać. Pomaga łagodzić stany zapalne i odświeża jamę ustną.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
