Stosuj tę rutynę przez cały tydzień
Siedmiodniowy cykl wystarczy, aby odczuć poprawę, taką jak lżejsze trawienie i łatwiejsze wypróżnianie. Ten napój nie jest przeznaczony do długotrwałego zastępowania posiłków, a raczej do krótkotrwałego oczyszczania , które wspomaga naturalny proces eliminacji toksyn z organizmu.
Dlaczego te składniki działają tak dobrze
1. Daktyle: Potęga naturalnego włókna
Daktyle są miękkie, słodkie i niezwykle bogate w rozpuszczalny błonnik. Ten rodzaj błonnika tworzy w jelitach delikatny żel, wspomagając płynniejsze przemieszczanie się odpadów. Daktyle zawierają również naturalne cukry dodające energii, które wspomagają organizm podczas oczyszczania.
2. Banan: Łagodzi i odżywia
Banany dodają napojowi kremowej konsystencji, ale co ważniejsze, pomagają uspokoić żołądek. Zawierają pektynę, rodzaj błonnika, który wspomaga regularność wypróżnień, oraz potas, który pomaga utrzymać równowagę płynów w jelitach.
3. Pestki dyni: małe pestki o dużych korzyściach
Pestki dyni dostarczają zarówno błonnika, jak i zdrowych tłuszczów, które wspomagają pracę jelit. Zawierają również minerały, takie jak magnez, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni – w tym mięśni przewodu pokarmowego.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!