Wybieraj swoją bliskość świadomie
Twoje relacje mogą stać się regulacją dla układu nerwowego albo jego codziennym przeciążeniem. Mogą działać jak lek — albo jak powolne, nieustanne wyczerpywanie zasobów.
Dlatego tak ważne jest, by świadomie dobierać swoją najbliższą przestrzeń społeczną. Nie ze strachu przed samotnością, nie z poczucia obowiązku, lecz z troski o własne zdrowie.
Twoja „drużyna” to nie tylko emocjonalne wsparcie.
To środowisko, w którym twój układ nerwowy albo się regeneruje…
albo każdego dnia walczy o przetrwanie.
Wybieraj uważnie.
Bo ludzie, których dopuszczasz blisko, mogą być twoim lekarstwem —
albo twoim codziennym wyciekiem energii.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
