Najczęściej zadawane pytania o cellulit i limfę
Czy drenaż limfatyczny spala tłuszcz?
Nie bezpośrednio. Drenaż limfatyczny wspiera metabolizm, poprawia krążenie i pomaga usuwać nadmiar wody, co może optycznie zmniejszyć cellulit i ułatwić redukcję tkanki tłuszczowej.
Czy mogę wykonywać te ćwiczenia codziennie?
Tak. Ćwiczenia są łagodne i bezpieczne, dlatego można je wykonywać codziennie, a nawet dwa razy dziennie, jeśli masz na to ochotę.
Kiedy zobaczę pierwsze efekty?
U wielu osób pierwsze zmiany pojawiają się już po tygodniu regularnej praktyki. Najważniejsza jest jednak systematyczność i cierpliwość.
Jeśli zmagasz się z cellulitem i opuchlizną, warto spojrzeć na problem szerzej. Czasem to nie tłuszcz, lecz limfa potrzebuje wsparcia, aby ciało znów poczuło się lżejsze, a skóra wyglądała zdrowiej.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
