1. Alfa-liponzuur (ALA)
ALA jest silnym przeciwutleniaczem, który można znaleźć w krwiobiegu. Typowa dawka waha się od 300 do 600 mg na dzień. Średniej wielkości naturalne zoale (wały przeciwpowodziowe), spinazie, tomaten en spruitjes zijn van nature rijk aan ALA.
2. Acetylo-L-karnityna (ALC)
ALC jest w stanie regenerować osoby chore na cukrzycę. Het verhoogt de Cellular Energy en zenuwen, met een aanbevolen dosis tussen 500 en 2000 mg na dzień. Źródła prądu są włączone, są kable, przewody i kable.
3. Witamina B1 (tiamina)
Pod uwagę brana jest wówczas tiamina, której nazwa jest nieco inna. Devetoposbare vorm, benfotiamina, bereikt zenuwweefsel skutecznie en wordt meestal ingenomen w dawkach van 150-600 mg. Varkensvlees, zalm, zonnebloemptten en erwten zijn uitstekende bronnen.
4. Visolie (omega-3-vetzuren)
Omega-3 - zawiera DHA i EPA, które pomagają utrzymać błony komórkowe pod kontrolą. Badania sugerują dawkę dzienną 1800-2300 mg i dawkę dzienną 1800-2300 mg. Zalm, sardynki, tonijn en schaaldieren zijn rijke bronnen van deze Vetzuren.
5. Voedingsgist
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
