Bonusowy przepis: Tonik zdrowotny z czosnkiem
Szukasz prostego porannego rytuału? Wymieszaj 4 wyciśnięte ząbki czosnku, 2 łyżki octu jabłkowego, 1 łyżkę miodu, odrobinę soku z cytryny i filiżankę ciepłej wody. Powoli wypijaj. Ta naturalna mieszanka wspomaga witalność i stanowi obronę przed codziennymi troskami.
Środki ostrożności, o których warto pamiętać
Czosnek jest bardzo silny, dlatego warto zaczynać od małych dawek. Jeśli przyjmujesz leki lub jesteś w ciąży, skonsultuj się z lekarzem przed wprowadzeniem większych ilości czosnku do swojej diety. Pamiętaj także, aby zawsze używać świeżego czosnku, aby uzyskać optymalne efekty.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
