Naturalne wsparcie organizmu w profilaktyce nowotworowej
Choć nie istnieją naturalne środki, które mogłyby leczyć raka, odpowiednio zbilansowana dieta bogata w przeciwutleniacze, składniki przeciwzapalne i substancje wspierające odporność może przyczyniać się do utrzymania zdrowych kości i ogólnej kondycji organizmu. Poniższe propozycje mają charakter wspomagający i profilaktyczny.
1. Sok antyoksydacyjny z buraków, marchwi i imbiru
Składniki:
- 1 średni burak
- 2 marchewki
- kawałek świeżego imbiru (około 2 cm)
- 1 zielone jabłko
- sok z 1 cytryny
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki zmiksuj z niewielką ilością wody, a następnie przecedź. Napój pij na pusty żołądek, około trzech razy w tygodniu.
Korzyści:
Buraki i marchew są bogate w beta-karoteny oraz przeciwutleniacze, które pomagają neutralizować wolne rodniki. Imbir wykazuje działanie przeciwzapalne, wspierając ochronę komórek.
2. Napar z kurkumy i czarnego pieprzu
Składniki:
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 szklanka gorącej wody
- miód (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Kurkume i pieprz zalej gorącą wodą, zaparzaj przez około 5 minut. W razie potrzeby dodaj miód. Napar pij 2–3 razy w tygodniu.
Korzyści:
Kurkuma zawiera kurkuminę, związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych. Czarny pieprz zwiększa jej przyswajalność przez organizm.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
