Kardamon jest ceniony za swój ciepły, słodki i aromatyczny smak – ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ten mały, zielony strąk skrywa w sobie niezwykłe naturalne właściwości wykraczające daleko poza jego rolę jako przyprawy kulinarnej. Kardamon, stosowany od wieków w medycynie tradycyjnej, wspomaga trawienie, zdrowie jamy ustnej, łagodzenie dolegliwości oddechowych, a nawet metabolizm.
Poniżej znajdziesz szczegółowy opis pozakulinarnych korzyści kardamonu oraz wskazówki, jak bezpiecznie i skutecznie go stosować.
1. Wsparcie trawienia
Kardamon jest powszechnie znany jako naturalny środek wspomagający trawienie.
Może pomóc w przypadku:
- wzdęcia
- gaz
- niestrawność
- nudności (w tym nudności związane z ruchem)
Pobudza enzymy trawienne i łagodzi podrażniony żołądek.
2. Zdrowie jamy ustnej
Kardamon zawiera naturalne związki antybakteryjne.
Może pomóc:
- odświeżyć oddech
- zmniejszyć ilość szkodliwych bakterii w jamie ustnej
- łagodzi łagodne podrażnienia dziąseł
Żucie kapsułki to tradycyjny „ziołowy odświeżacz ust”.
3. Ulgę w oddychaniu
Olejki eteryczne kardamonu mają właściwości wykrztuśne. Mogą pomóc:
- otwarte drogi oddechowe
- złagodzić łagodny kaszel
- wspiera czyste oddychanie
- zmniejszyć gromadzenie się śluzu
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
