6. Wspomaganie gojenia ran
Świeże liście ostrożnia wykazują właściwości antybakteryjne, które mogą wspierać gojenie drobnych skaleczeń, otarć i ukąszeń owadów.
Sposób użycia: Okład z rozgniecionych, świeżych liści po uprzednim oczyszczeniu rany.
7. Działanie moczopędne
Jako naturalny diuretyk, ostrożeń może wspomagać usuwanie nadmiaru wody z organizmu i wspierać pracę nerek.
Sposób użycia: Herbata pita regularnie, ale z umiarem.
8. Wsparcie krążenia
Gorzkie związki roślinne mogą korzystnie wpływać na krążenie krwi, wspierając zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Sposób użycia: Nalewka stosowana w niewielkich ilościach jako tonik.
9. Pielęgnacja skóry
Napar z ostrożnia może łagodzić podrażnienia skóry i wspierać pielęgnację przy problemach takich jak egzema czy zapalenie skóry.
Sposób użycia: Schłodzony napar jako tonik lub dodatek do kąpieli.
10. Wsparcie układu oddechowego
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym ostrożeń może pomagać w łagodzeniu lekkich podrażnień dróg oddechowych oraz kaszlu.
Sposób użycia: Ciepła herbata pita powoli, małymi łykami.
Jak stosować ostrożeń lancetowaty w domu
1. Herbata z ostrożnia
Składniki:
- 1–2 łyżeczki suszonych liści ostrożnia
- 1 szklanka gorącej wody
Przygotowanie:
- Zalej liście gorącą wodą.
- Parz 10–15 minut pod przykryciem.
- Przecedź i pij 1–2 razy dziennie.
2. Nalewka wspierająca trawienie
Składniki:
- Świeże korzenie ostrożnia
- Alkohol wysokoprocentowy
Przygotowanie:
- Pokrój korzenie i umieść je w słoju.
- Zalej alkoholem, szczelnie zamknij.
- Odstaw na 4–6 tygodni w ciemne miejsce, codziennie wstrząsając.
- Przecedź i przechowuj w ciemnej butelce.
Stosowanie: 10–20 kropli w wodzie przed posiłkiem.
3. Okład przeciwbólowy
Świeże liście rozgnieć i nałóż bezpośrednio na obolałe miejsce. Przykryj bandażem i pozostaw na 30–60 minut.
4. Płukanka na rany
Przygotuj napar z liści, ostudź go i użyj do przemywania drobnych ran lub ukąszeń.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
