REKLAMA

Nie wyrzucaj skórki smoczego owocu: zamień ją w orzeźwiający napój i galaretkę superfood

REKLAMA
REKLAMA

Krok 3: Odcedź i delektuj się

  • Po zagotowaniu wyjmij skórki z garnka, pozostawiając płyn o intensywnym kolorze.
  • Wlej napój do kubka.
  • Opcjonalnie : Dodaj łyżeczkę miodu do smaku, ale poczekaj, aż napój lekko ostygnie, aby zachować enzymy zawarte w miodzie.

Teraz masz słodki, orzeźwiający napój pełen przeciwutleniaczy, wspomagający zdrowie skóry, poprawiający funkcjonowanie oczu i poprawiający krążenie krwi.

gotowana skórka pitai jako napój antyoksydacyjny

Zamień to w galaretkę ze skórek smoczego owocu

Jeśli masz ochotę na coś bardziej zabawnego i przekąskowego, spróbuj zamienić napój w galaretkę. Oto jak to zrobić:


Potrzebne składniki:

  • Sok ze skórki smoczego owocu (z przepisu powyżej)
  • Biały proszek galaretkowy lub agar-agar
  • Cukier do smaku
  • Mleko kokosowe (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA