REKLAMA

Neuroplastyczność mózgu – jak powstaje droga do powrotu do sprawności

REKLAMA
REKLAMA

Proces zdrowienia nie ogranicza się jednak wyłącznie do ćwiczeń fizycznych i poznawczych. Ogromną rolę odgrywa również wsparcie psychiczne. Utrata sprawności często wiąże się z frustracją, lękiem i obniżeniem nastroju. Jeśli te stany nie są odpowiednio zaopiekowane, mogą znacząco spowolnić rehabilitację. Motywacja, poczucie sensu wysiłku oraz wiara w możliwość poprawy są czynnikami, które realnie wpływają na efekty terapii.

Istnieją także narzędzia, które mogą dodatkowo wspierać proces odbudowy. W określonych przypadkach stosuje się różne formy stymulacji mózgu, których celem jest ułatwienie aktywacji określonych obwodów nerwowych. Leki są dobierane w taki sposób, aby nie zakłócały procesów uczenia się mózgu, a jednocześnie wspierały ogólną stabilność organizmu.

Nie można pominąć znaczenia stylu życia. Sen, odpowiednie odżywianie oraz ogólny stan zdrowia mają bezpośredni wpływ na to, jak trwałe i stabilne będą nowo tworzone połączenia nerwowe. Przemęczenie, niedobory żywieniowe czy przewlekły stres mogą osłabiać efekty nawet najlepiej zaplanowanej rehabilitacji.

Szczególnie intensywne postępy obserwuje się w wczesnych etapach po urazie lub udarze, gdy neuroplastyczność osiąga najwyższy poziom aktywności. Nie oznacza to jednak, że później proces zdrowienia ustaje. Przy regularnej, konsekwentnej terapii poprawa może następować przez wiele miesięcy, a nawet lat. Mózg zachowuje zdolność adaptacji znacznie dłużej, niż powszechnie się uważa.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA