Odkryj cudowny sok, który rozpuszcza kilogramy i tłuszcz. Dzisiaj przygotowujemy zdrowy i całkowicie naturalny napój odchudzający. Do jego przygotowania potrzebne są tylko cztery składniki. Ten sok obiecuje rozpuścić wszystko, co zjesz w ciągu dnia. Wypij tylko jedną szklankę przed snem przez siedem kolejnych dni, a efekty będą widoczne.
Korzyści ze składników
Cytryna
Cytryna to owoc cytrusowy bogaty w kwas cytrynowy, składnik znany z rozpuszczania tłuszczu na brzuchu i oczyszczania jelit z nagromadzonych toksyn. Jest również pełen witaminy C, która wzmacnia układ odpornościowy i zmniejsza apetyt dzięki swoim silnym właściwościom sycącym. Cytryna zawiera również fitoskładniki, takie jak pektyna, garbniki i bioflawonoidy, które poprawiają trawienie. Minerały, takie jak potas, magnez i selen, pomagają zapobiegać starzeniu się i utrzymują organizm w doskonałej formie.
Ogórek
Ogórek to warzywo pełne wody, które doskonale nawilża organizm. Dzięki dużej zawartości błonnika, wspomaga trawienie i przyspiesza metabolizm. Ogórek ma również właściwości moczopędne, co pomaga w eliminacji nadmiaru wody z organizmu i zmniejsza obrzęki.
Imbir
Imbir jest naturalnym środkiem wspomagającym spalanie tłuszczu i poprawiającym trawienie. Jego właściwości termogenne pomagają podnieść temperaturę ciała, co przyspiesza spalanie kalorii. Dodatkowo, imbir ma działanie przeciwzapalne i wspomaga układ pokarmowy.
Mięta
Mięta ma właściwości chłodzące i wspomaga trawienie. Działa uspokajająco na układ pokarmowy, zmniejsza wzdęcia i wspomaga eliminację toksyn z organizmu. Ponadto, jej świeży zapach poprawia nastrój i pomaga w walce z apetytem.
Przygotowanie:
Składniki:
- 1 średni ogórek
- 1 łyżka świeżo startego imbiru
- Sok z połowy cytryny
- Liście mięty (kilka gałązek)
- 700 ml wody
Przygotowanie:
- Przytnij końce ogórków, obierz je (lub dokładnie umyj wodą z sodą oczyszczoną, jeśli chcesz zachować skórkę) i pokrój na małe kawałki.
- Obierz korzeń imbiru i pokrój go na małe kawałki.
- Przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok z każdej połówki. Użyj sitka, aby usunąć pestki.
- Usuń liście mięty z łodygi.
- Do blendera dodaj kawałki ogórka, imbir, sok z cytryny i liście mięty.
- Dodaj 700 ml wody i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Przecedź sok przez sitko i wlej do szklanego dzbanka lub butelki.
Jak pić:
Każdego wieczoru przed pójściem spać dodaj do szklanki kilka kostek lodu i jeden lub dwa plasterki cytryny, a następnie wlej sok. Wypij go natychmiast. Taki napój pomoże Ci przyspieszyć metabolizm i naturalnie wspomóc odchudzanie.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
