Przygotowanie krok po kroku
Przygotowanie eliksiru jest szybkie i nie wymaga specjalistycznego sprzętu poza blenderem. Cały proces zajmuje zaledwie kilka minut.
- Dokładnie umyj marchewki i imbir, a następnie obierz je ze skórki.
- Pokrój marchewki na mniejsze kawałki, aby ułatwić miksowanie i uzyskać jednolitą konsystencję.
- Umieść w blenderze marchewkę, imbir, świeżo wyciśnięty sok z cytryny oraz wodę.
- Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli napój jest zbyt gęsty, dodaj niewielką ilość wody.
- Przecedź miksturę przez drobne sito lub gazę, aby uzyskać gładszy sok, lub pozostaw bez przecedzania, jeśli zależy Ci na większej zawartości błonnika.
- Opcjonalnie dodaj miód lub szczyptę pieprzu cayenne tuż przed podaniem i delikatnie wymieszaj.
Gotowy napój najlepiej smakuje świeży, kiedy jego aromat i smak są najbardziej intensywne.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
