Przepis oparty na naturalnych składnikach bywa w wielu kulturach traktowany jako element codziennej rutyny dbania o ciało i samopoczucie. Poniżej przedstawiono tradycyjny sposób przygotowania napoju z okry, cynamonu i goździków, który bywa spożywany w ramach naturalnej troski o organizm.
Należy jednak pamiętać, że opisane działanie ma charakter tradycyjny i zwyczajowy. Napój ten nie jest lekiem i nie zastępuje konsultacji medycznej ani leczenia zaleconego przez specjalistę.
Sposób przygotowania napoju
- Umyj dokładnie około 5–6 świeżych gombosów (okry).
- Pokrój je na drobne kawałki.
- Przełóż okrę do naczynia i dodaj:
- niewielką ilość cynamonu,
- kilka goździków.
- Zalej wszystko wodą.
- Pozostaw do namoczenia na około 30 minut lub, według tradycyjnych zaleceń, na całą noc.
- Następnie przecedź płyn, oddzielając kawałki roślin.
- Dodaj jedną łyżeczkę miodu, dostosowując ilość do własnego smaku.
Sposób spożycia
Zgodnie z tradycyjnymi zaleceniami:
- jeden szklankę napoju pije się rano na czczo,
- drugą szklankę wieczorem po posiłku.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
