📌 Przydatne wskazówki:
- Można pić ten napar 1-2 razy dziennie przez okres do 2 tygodni, po czym należy zrobić przerwę.
- Doskonale sprawdza się po obfitym posiłku lub w okresach napięcia psychicznego.
- Aby uzyskać efekt uspokajający, wymieszaj z kilkoma kroplami olejku eterycznego z lawendy (nie połykaj, tylko rozpylaj).
❗️Przeciwwskazania:
Rozmaryn jest bezpieczny w umiarkowanych dawkach, ale należy go unikać w ciąży, w przypadku padaczki lub ciężkiego nadciśnienia. Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.
💬 Wniosek
Herbata rozmarynowa to prosty, starożytny i skuteczny sposób na odzyskanie równowagi, energii i zdrowia. Filiżanka dziennie może naprawdę zdziałać cuda.
💚 Czy już tego próbowałeś?
Napar? Pomógł Ci w jakiś sposób? Zostaw komentarz i podziel się przepisem z bliskimi!
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
