⚠️ Ważne środki ostrożności
- Nie traktuj naparu jako zamiennika leków ani leczenia.
- Jeśli przyjmujesz leki na cukrzycę, nadciśnienie, leki przeciwzakrzepowe lub masz problemy żołądkowe (np. refluks, zapalenie żołądka), stosuj ostrożnie i skonsultuj się ze specjalistą.
- Na początku spróbuj pół filiżanki, aby sprawdzić tolerancję organizmu.
- Nie przekraczaj 1–2 filiżanek dziennie.
Podsumowanie
Natura oferuje proste składniki, które mogą stać się przyjemnym, codziennym rytuałem. Napar z cynamonu, kurkumy i rozmarynu to tradycyjna propozycja wspierająca ogólne samopoczucie, szczególnie gdy towarzyszy jej zrównoważona dieta, regularny ruch oraz świadoma troska o zdrowie.
To niewielki gest dla ciała i umysłu, który może wprowadzić do dnia chwilę spokoju, ciepła i uważności.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
