1. Herbata z igieł sosnowych
- Zbierz świeże, zielone igły, dokładnie je umyj i posiekaj.
- Dodaj małą garść do szklanki wrzącej wody.
- Pozostawić na 10 minut, a następnie odcedzić.
- Pij ciepłe napoje, aby wzmocnić odporność, ułatwić oddychanie lub ukoić ból gardła.
2. Inhalacja parowa z sosny
- Dodaj garść świeżych lub suszonych igieł do miski z gorącą wodą.
- Pochyl się nad miską, nakładając ręcznik na głowę.
- Wdychaj parę przez 5–10 minut, aby udrożnić zatoki i udrożnić klatkę piersiową.
3. Olejek sosnowy
- Napełnij szklany słoik umytymi i wysuszonymi igłami sosnowymi.
- Posmaruj oliwą z oliwek lub innym olejem nośnikowym.
- Pozostawić w ciepłym miejscu na 3–4 tygodnie, potrząsając pojemnikiem co kilka dni.
- Za pomocą olejku masuj bolące mięśnie i stawy.
4. Kąpiel w sosie sosnowym
- Umieść garść świeżych lub suszonych igieł w płóciennym woreczku lub starej skarpetce.
- Wrzuć do wanny z wodą.
- Zrelaksuj się w kąpieli pachnącej sosną, aby złagodzić stres, ból mięśni i podrażnienia skóry.
5. Środek czyszczący na bazie octu igłowego sosnowego
- Napełnij słoik igłami sosnowymi i zalej octem.
- Pozostawić na 2–3 tygodnie, a następnie odcedzić.
- Używaj płynu jako naturalnego środka czyszczącego i dezodorującego.
6. Płukanka do włosów z sosny
- Gotuj garść igieł w wodzie przez 15 minut.
- Pozostawić do ostygnięcia i przecedzić.
- Polej włosy płynem po umyciu szamponem, aby dodać im blasku i wytrzymałości.
7. Woreczki z igłami sosnowymi
- Dokładnie wysusz igły.
- Wypełnij nimi małe woreczki materiałowe.
- Umieść saszetki w szafie, szufladzie lub pod poduszkami, aby uzyskać świeży zapach i środek odstraszający owady.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
