Inhalacja goździkami i eukaliptusem: kuracja oddechowa
Problem: zatkany nos, uporczywy kaszel i trudności w oddychaniu.
Rozwiązanie: oczyszczająca i kojąca inhalacja.
Składniki:
- 10 goździków
- 5 liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)
- 1 litr wody
Przygotowanie:
- Zagotuj wodę z roślinami.
- Zdjąć z ognia, ustawić nad miską,
- Przykryj się ręcznikiem i oddychaj głęboko przez 10 minut.
Stosowanie: Rano i wieczorem przez tydzień.
Zalety:
- Odblokowuje nos i oskrzela
- Oczyszcza drogi oddechowe
- Rozluźnia mięśnie oddechowe
- Wspomaga spokojny sen
To tak, jakbyś zafundował swoim płucom skandynawską kąpiel parową, nie ruszając się z kuchni.
Wreszcie
Oddychanie to życie. A kiedy powietrze jest utrudnione w krążeniu, nasz poziom energii gwałtownie spada. Goździki, tradycyjny środek leczniczy, oferują naturalne, niedrogie i łatwo dostępne rozwiązanie dla lepszego oddychania. Wypróbuj te proste przepisy już dziś i pozwól naturze zatroszczyć się o Ciebie, tak jak troskliwa babcia przy kominku.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
