REKLAMA

Kremowa zupa bisque z homara – luksusowy przepis krok po kroku

REKLAMA
REKLAMA
  1. Zblenduj zupę przy użyciu blendera ręcznego bezpośrednio w garnku lub przelej ją ostrożnie do blendera kielichowego. Miksuj do uzyskania idealnie gładkiej, kremowej konsystencji, a następnie przelej z powrotem do garnka.
  2. Dodaj śmietankę, mleko, paprykę, pieprz cayenne (jeśli używasz), sól oraz pieprz. Gotuj na bardzo małym ogniu przez około 5 minut, nie doprowadzając do wrzenia, aby zupa pozostała aksamitna i nie straciła delikatności.
  3. Wrzuć pokrojone mięso homara i gotuj jeszcze 2–3 minuty, tylko do momentu, aż mięso się podgrzeje. Zbyt długie gotowanie mogłoby sprawić, że stanie się twarde.
  4. Przed podaniem udekoruj zupę świeżym koperkiem i szczypiorkiem, które dodadzą lekkości i świeżego aromatu, przełamując kremową strukturę bisque.

Wartości odżywcze (na porcję)

  • Kalorie: ok. 350 kcal
  • Tłuszcz: 22 g
  • Węglowodany: 15 g
  • Białko: 23 g

Czas i porcje

Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 25 minut
Liczba porcji: 4
Kaloryczność: ok. 350 kcal na porcję

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA