Informacje żywieniowe
Ten krem brokułowy jest bogaty w witaminy i minerały pochodzące z warzyw, a także w wartościowe tłuszcze obecne w oliwie z oliwek, serze kozim i orzechach włoskich. Jedna porcja zawiera około 250 kalorii, dostarcza około 10 g białka oraz 18 g tłuszczu, głównie w postaci tłuszczów uznawanych za korzystne w zbilansowanej diecie.
Zupa może stanowić samodzielny posiłek lub być elementem większego menu, szczególnie w chłodniejsze dni, kiedy ciepłe, kremowe dania zapewniają komfort i sytość.
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 20 minut
Łączny czas wykonania sprawia, że jest to danie szybkie i praktyczne, idealne zarówno na codzienny obiad, jak i na spokojną kolację.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
