Wzdęcia, nudności, zaparcia? Zamiast pędzić do apteki, wystarczy delikatny masaż okolic pępka odpowiednimi olejkami. Szczególnie polecane są olejki eteryczne z mięty pieprzowej i imbiru ze względu na ich właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe. Wymieszaj kilka kropli z neutralnym olejem roślinnym, takim jak migdałowy lub słonecznikowy . Następnie delikatnie masuj pępek okrężnymi ruchami.
Przypominający lekarstwo azjatyckich babć, ten prosty rytuał może łagodnie złagodzić dolegliwości trawienne.
Ulgę w bolesnych miesiączkach
Podczas menstruacji dolna część brzucha staje się obszarem wrażliwym. Delikatne nakładanie olejków eterycznych, takich jak szałwia muszkatołowa , cyprys lub mięta pieprzowa , wokół pępka może złagodzić ból menstruacyjny i na dłuższą metę wspomóc regularność cyklu . Podobnie jak naturalny termofor, zabieg ten zapewnia ciepło i komfort bez konieczności stosowania leków .
Naturalna pomoc dla wątroby i płodności
Wątroba, która często jest wystawiana na próbę, również może skorzystać z tego zabiegu. Olejek eteryczny ze skórki cytryny , znany ze swoich właściwości detoksykujących, stosowany na pępek może wspomagać drenaż wątroby .
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
