4. Słuchaj terapii dźwiękiem
- Urządzenia lub aplikacje generujące biały szum
- Delikatna muzyka lub dźwięki natury (fale oceanu, deszcz)
- Wentylator lub oczyszczacz powietrza zapewniający subtelny szum w tle
5. Używaj aparatów słuchowych
Jeśli cierpisz na ubytek słuchu, szumy uszne mogą wydawać się bardziej nasilone z powodu braku dźwięków zewnętrznych. Aparaty słuchowe mogą:
- Poprawa dźwięków otoczenia, aby szumy uszne były mniej zauważalne
- Poprawa ogólnej przejrzystości słuchu
- Zmniejsz obciążenie uszu
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
