Czasami myślimy, że to z nami jest coś nie tak. Że jesteśmy niewystarczający, zbyt wymagający albo po prostu „nie tacy”. Próbujemy się dopasować, zmniejszyć, schować swoje ambicje i marzenia, byle tylko pasować do otoczenia. A jednak mimo wysiłku wciąż czujemy stagnację i brak rozwoju.
Prawda bywa niewygodna, ale niezwykle uwalniająca: bardzo często problemem nie jesteś Ty. Problemem jest „wazon”, w którym próbujesz rosnąć. Bo są miejsca i relacje, które z zewnątrz wyglądają jak bezpieczne schronienie, a w rzeczywistości są jedynie elegancko udekorowaną klatką.
Żeby to zrozumieć i zacząć działać, warto przejść przez kilka prostych, ale głębokich kroków.
Krok po kroku: jak rozpoznać, że to nie Ty jesteś problemem
1. Zidentyfikuj „wazon”
Zastanów się, w jakich środowiskach lub relacjach funkcjonujesz. Mogą to być miejsca, ludzie albo sytuacje, które na pierwszy rzut oka mówią: „zostań”, ale jednocześnie stopniowo Cię ściskają. To tam pojawia się nadmierna kontrola, ciągłe umniejszanie, brak przestrzeni na własne zdanie i rozwój.
Taki „wazon” często sprawia wrażenie troskliwego i stabilnego, ale w rzeczywistości ogranicza Twoje możliwości. Z czasem zaczynasz czuć, że nie możesz się swobodnie rozwinąć, choć robisz wszystko, co w Twojej mocy.
2. Przestań się obwiniać
To nie jest brak talentu. To nie jest brak wiary w siebie. To nie jest dowód na to, że „coś z Tobą nie wyszło”. Bardzo często to po prostu brak przestrzeni.
Roślina nie przestaje rosnąć dlatego, że jest słaba. Przestaje, bo nie ma gdzie. Uświadomienie sobie tego pozwala zdjąć z siebie ciężar niepotrzebnego poczucia winy i spojrzeć na sytuację z większą łagodnością wobec samego siebie.
3. Zauważ niewidzialne szkody
Najbardziej niebezpieczne są zmiany, które zachodzą powoli i niemal niezauważalnie. Gdy zaczynasz uznawać za normalne życie bez „światła”, bez wielkich marzeń i ambicji. Gdy coraz częściej przepraszasz za swoje istnienie, potrzeby czy pomysły.
To nie jest pokora ani skromność. To jest długotrwała kompresja, która odbiera energię, radość i poczucie sensu. Im dłużej w niej trwasz, tym trudniej sobie uświadomić, jak bardzo Cię ogranicza.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
