Język, ten mały, często pomijany narząd, jest w rzeczywistości prawdziwym wskaźnikiem zdrowia. Potrafi subtelnie ostrzegać nas o zaburzeniach równowagi w organizmie. Obserwując jego kolor, fakturę lub ogólny wygląd, możemy dostrzec pewne wczesne sygnały ostrzegawcze. Oto cztery widoczne oznaki na języku, których nie należy ignorować.
Cztery objawy na języku, na które należy zwrócić uwagę
-
Biały język: czy to może być kandydoza?
Czy zauważyłeś/aś białawy, gruby lub żółtawy nalot na języku? Może to być pleśniawka jamy ustnej , choroba spowodowana nadmiernym rozrostem grzyba naturalnie występującego w jamie ustnej: Candida albicans . Ten nadmierny rozrost często występuje w przypadku zaburzeń równowagi układu pokarmowego.
Objawy:
- Język pokryty białym lub żółtawym nalotem
- Nieprzyjemny oddech , metaliczny smak
- Lekkie uczucie pieczenia
Dobre nawyki:
- Delikatnie szczotkuj język każdego dnia
- Płucz usta wodą z solą lub sodą oczyszczoną
- Ogranicz spożycie cukru i fermentowanej żywności
- Włącz do diety produkty bogate w probiotyki (jogurt naturalny, kefir itp.)
- Dbaj o higienę jamy ustnej i odpowiednie nawodnienie organizmu.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
