Czosnek znany jest ze swoich właściwości antybiotycznych, przeciwwirusowych i przeciwbakteryjnych i często stosuje się go w celu wzmocnienia układu odpornościowego i zwalczania infekcji.
W połączeniu z innymi bogatymi w składniki odżywcze warzywami i ziołami stanowi jeszcze skuteczniejsze narzędzie wspomagające ogólny stan zdrowia, zwłaszcza w kontekście wspomagania funkcji płuc i detoksykacji.
Aby w pełni skorzystać z dobrodziejstw czosnku, warto przygotować specjalną mieszankę soku z różnymi składnikami oczyszczającymi i leczniczymi.
Ten sok działa jak naturalny detoks, pomagając usunąć toksyny z dróg oddechowych i poprawić odporność organizmu. Oto jak:
Składniki:
- 1/2 ogórka
- 1 średnia marchewka
- 1 pęczek rzeżuchy
- Sok z jednej cytryny
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 wiem
- 1/2 szklanki wody
Przygotowanie:
1. Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować na gładką masę.
2. Gdy mieszanka będzie już gładka, odcedź ją, aby usunąć miąższ.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
