Czy to naprawdę działa?
Choć metoda ta może wydawać się nietypowa, wiele osób decyduje się na jej regularne stosowanie ze względu na subiektywnie odczuwalną poprawę świeżości oddechu i czystości jamy ustnej. Olej kokosowy może pomagać w wypłukiwaniu bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemny zapach oraz podrażnienia dziąseł.
Niektóre badania sugerują, że olej kokosowy może przyczyniać się do redukcji bakterii w jamie ustnej, które są powiązane z infekcjami, próchnicą oraz stanami zapalnymi dziąseł. Wskazuje się również na jego potencjalny wpływ na ograniczenie powstawania płytki nazębnej i kamienia.
Warto jednak pamiętać, że olej kokosowy nie zastępuje regularnego szczotkowania, nitkowania ani wizyt u dentysty. Może natomiast stanowić uzupełnienie codziennej higieny jamy ustnej.
Olej kokosowy a nitkowanie zębów
Wiadomo, że nitkowanie zębów pomaga usuwać resztki pokarmu i bakterie z przestrzeni międzyzębowych, co może mieć pozytywny wpływ na zdrowie dziąseł. Olej kokosowy bywa wskazywany jako alternatywna lub dodatkowa metoda wspierająca usuwanie bakterii z jamy ustnej, szczególnie dla osób, które mają trudność z regularnym używaniem nici dentystycznej.
Najlepsze efekty osiąga się jednak poprzez łączenie różnych elementów higieny: szczotkowania, nitkowania, płukania jamy ustnej oraz zdrowej diety.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
