2. Przestań używać patyczków higienicznych
Patyczki higieniczne są często postrzegane jako szybki sposób na czyszczenie uszu, jednak w praktyce rzadko spełniają swoją funkcję. Zamiast usuwać woskowinę, zazwyczaj przesuwają ją głębiej do przewodu słuchowego. Może to prowadzić do jej zbicia, podrażnienia delikatnej skóry wewnątrz ucha, a nawet do powstania czopów woskowinowych.
Dodatkowo częste używanie patyczków może zaburzać naturalny proces samooczyszczania się ucha. Skóra w przewodzie słuchowym jest wyjątkowo wrażliwa, dlatego łatwo o mikrourazy, które zwiększają ryzyko stanów zapalnych.
Zamiast tego warto ograniczyć się do czyszczenia wyłącznie zewnętrznej części ucha. Podczas codziennej kąpieli lub prysznica wystarczy delikatnie umyć małżowinę uszną przy użyciu niewielkiego ręcznika, letniej wody i łagodnego mydła. Taki sposób jest bezpieczny i w zupełności wystarczający dla zachowania higieny.
3. Stosuj oliwę z oliwek
Oliwa z oliwek znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości odżywczych, ale może również wspomagać higienę uszu. Jej naturalna konsystencja pomaga zmiękczyć woskowinę, dzięki czemu organizm może łatwiej usunąć ją w naturalny sposób.
Raz w tygodniu można wpuścić kilka kropli lekko podgrzanej oliwy z oliwek do każdego ucha. Ważne, aby była ona jedynie letnia, a nie gorąca. Po zastosowaniu warto przez chwilę pozostać w pozycji bocznej, aby olej mógł równomiernie rozprowadzić się w przewodzie słuchowym. Zabieg ten nie tylko ułatwia naturalne oczyszczanie, ale także może przynieść uczucie komfortu i zmniejszyć suchość skóry.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
