3. Popękane pięty
Popękane pięty to nie tylko problem kosmetyczny, ale także zdrowotny. Mogą one świadczyć o niedoborze witaminy B3 (niacyny) lub kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne dla zdrowej skóry. Wątroba odgrywa kluczową rolę w produkcji żółci, która jest niezbędna do wchłaniania tych kwasów tłuszczowych oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witaminy A i E. Niedobór witaminy B3 może prowadzić do pelagry – choroby skóry związanej z tym niedoborem.
4. Swędzenie stóp
Swędzenie stóp, szczególnie na podeszwach, może być wynikiem przekrwienia wątroby. Gromadzenie się płynów, w tym żółci, prowadzi do zwiększonego uwalniania histaminy, co może powodować swędzenie, szczególnie w okolicach stóp. Jeśli ten problem występuje regularnie, może to być wskazówka, że wątroba nie funkcjonuje prawidłowo.
5. Ból i stan zapalny stóp
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
