Pojawienie się pęcherzyków wokół ust lub na wargach, znanych potocznie jako opryszczka, „gorączka na ustach” albo pęcherze gorączkowe, jest dla wielu osób źródłem dużego dyskomfortu. Zmiany te nie tylko wpływają na wygląd zewnętrzny, ale często powodują także pieczenie, swędzenie, uczucie napięcia skóry oraz ból. Nic więc dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie, jaka jest główna przyczyna ich powstawania oraz czy istnieją skuteczne i szybkie sposoby radzenia sobie z tym problemem.
Główną przyczyną pojawiania się opryszczki jest wirus opryszczki pospolitej. Jest to wirus, który przenosi się przez bezpośredni kontakt i u większości ludzi pozostaje w organizmie przez całe życie, ukrywając się w komórkach nerwowych. Co istotne, nie jest on stale aktywny. Do jego uaktywnienia dochodzi zazwyczaj wtedy, gdy odporność organizmu ulega osłabieniu, zmienia się stan emocjonalny, wzrasta poziom stresu lub gdy dochodzi do zaburzeń równowagi wewnętrznej organizmu, na przykład zwiększenia jego kwasowości.
Czynniki wywołujące opryszczkę i pęcherze wokół ust
Nawracająca infekcja wirusowa nie jest jedyną przyczyną pojawiania się pęcherzy na ustach. Po pierwszym zakażeniu wirus pozostaje w organizmie w stanie uśpienia, a jego ponowna aktywacja jest wynikiem działania określonych czynników. Do najczęstszych należą:
- przebycie gorączki lub infekcji ogólnoustrojowej,
- nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne,
- wystawienie organizmu na silne zimno,
- stres oraz długotrwałe napięcie psychiczne,
- przemęczenie i intensywny wysiłek fizyczny,
- osłabienie odporności, na przykład w trakcie chorób wirusowych takich jak grypa,
- nadmierne wysuszenie warg,
- urazy mechaniczne w okolicy ust,
- stosowanie leków steroidowych,
- zmiany hormonalne, w tym miesiączka u kobiet.
Każdy z tych czynników może przyczynić się do ponownej aktywacji wirusa i pojawienia się charakterystycznych pęcherzy.
Jak leczyć opryszczkę i pęcherze przy ustach
Aby jak najszybciej ograniczyć rozwój wirusa i złagodzić objawy, warto podjąć działania już przy pierwszym uczuciu mrowienia lub pieczenia w okolicy ust. Wczesna reakcja może skrócić czas trwania zmian i zmniejszyć ich nasilenie.
- Szybkie chłodzenie zmian – gdy tylko pojawi się uczucie zapowiadające powstanie pęcherzy, warto zastosować intensywne chłodzenie. Wirus w tym momencie przemieszcza się ku powierzchni skóry i zaczyna się namnażać. Najprostszym sposobem jest przykładanie kostki lodu. Szczególnie polecane jest użycie zamrożonej, mocnej herbaty, którą delikatnie przeciera się zmienione miejsce.
- Dieta bogata w lizynę – pomocne może być spożywanie produktów zawierających lizynę, takich jak nabiał, lub przyjmowanie suplementów z tym aminokwasem. Jednocześnie zaleca się unikanie produktów bogatych w argininę, na przykład roślin strączkowych i pieczywa, ponieważ sprzyja ona namnażaniu wirusa.
- Oczyszczanie organizmu – w celu wsparcia organizmu niektórzy sięgają po krótkotrwałe oczyszczanie jelit, na przykład przy pomocy naparów ziołowych. Ma to na celu usunięcie resztek przemiany materii, które mogą sprzyjać aktywności wirusa.
- Unikanie kwaśnych pokarmów – produkty o kwaśnym smaku mogą dodatkowo podrażniać pęcherze, dlatego warto ograniczyć ich kontakt ze zmianami.
- Odpowiednia higiena pęcherzy – jeśli pęcherze już się pojawiły, należy je delikatnie oczyszczać i stosować preparaty odkażające, aby zapobiec nadkażeniom bakteryjnym.
- Stosowanie alkoholu medycznego – do oczyszczania otwartych pęcherzy można używać alkoholu medycznego, co przy zachowaniu ostrożności może skrócić czas gojenia.
- Nawilżanie – nakładanie wazeliny pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia, zmniejsza uczucie pieczenia oraz swędzenia i chroni skórę przed pękaniem.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
