2. Kąpiel stóp z sodą oczyszczoną
Składniki:
- 4–5 łyżek sody oczyszczonej
- miska z ciepłą wodą
Instrukcje:
- Napełnij miskę ciepłą, ale nie gorącą wodą.
- Dodaj sodę oczyszczoną i dokładnie wymieszaj, aż się rozpuści.
- Mocz stopy przez 15–20 minut, zwracając szczególną uwagę na zainfekowane paznokcie.
- Po zakończeniu kąpieli dokładnie osusz stopy, zwłaszcza przestrzenie między palcami.
- Stosuj kąpiel codziennie lub co drugi dzień.
Kąpiele pomagają zmiękczyć paznokcie, oczyścić skórę i stworzyć mniej sprzyjające warunki dla grzybów.
3. Soda oczyszczona i ocet – metoda łączona
Połączenie sody oczyszczonej z octem jabłkowym bywa stosowane w celu wzmocnienia efektu pielęgnacyjnego. Ocet tworzy środowisko kwaśne, a soda – zasadowe, co w połączeniu może dodatkowo utrudniać rozwój grzybów.
Składniki:
- 2 łyżki sody oczyszczonej
- 1 szklanka octu jabłkowego
- miska z ciepłą wodą
Instrukcje:
- Dodaj ocet jabłkowy do miski z wodą.
- Mocz stopy przez 10–15 minut.
- Po osuszeniu nałóż pastę z sody oczyszczonej na zainfekowany paznokieć.
- Pozostaw na kolejne 10–15 minut, następnie spłucz i dokładnie osusz.
- Stosuj raz dziennie.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!