Moc czosnku, cytryny i sekretny składnik babci
1. Czosnek – naturalny aktywator detoksykacji
Czosnek jest bogaty w związki siarkowe, w tym allicynę, które aktywują enzymy odpowiedzialne za usuwanie toksyn. Dodatkowo:
- wspiera działanie enzymów wątrobowych,
- zawiera selen — minerał potrzebny do regeneracji komórek wątroby,
- działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.
2. Cytryna – naturalny zasadowy regulator
Dzięki dużej ilości witaminy C i przeciwutleniaczy cytryna:
- wspomaga produkcję żółci,
- pomaga neutralizować i usuwać toksyny z organizmu,
- chroni komórki wątroby przed stresem oksydacyjnym.
3. Sekretny składnik babci – kurkuma
Kurkuma to przyprawa o silnych właściwościach oczyszczających i przeciwzapalnych. Jej główny składnik aktywny — kurkumina:
- zmniejsza stany zapalne i wspomaga regenerację komórek wątroby,
- wzmacnia produkcję żółci, poprawiając metabolizm tłuszczów,
- chroni wątrobę przed toksynami i wolnymi rodnikami.
Domowa „cudowna” mikstura babci na oczyszczenie wątroby
Składniki
- 3 ząbki świeżego czosnku (obrane i zgniecione)
- 2 świeże cytryny (wyciśnięte)
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku lub 2,5 cm świeżego korzenia startego
- 1 łyżka surowego miodu (opcjonalnie)
- 1 szklanka ciepłej, nie gorącej wody
Instrukcje przygotowania
- Przygotuj czosnek: rozgnieć ząbki i odczekaj 5 minut, by aktywowała się allicyna.
- Dodaj kurkumę: wsyp proszek lub dodaj starty korzeń do ciepłej wody.
- Dolej sok z cytryny: świeżo wyciśnięty sok dodaj do mieszaniny.
- Dodaj czosnek: wprowadź go do napoju i delikatnie zamieszaj.
- Dosłodź (opcjonalnie): jeśli smak jest zbyt intensywny, dodaj łyżkę miodu.
- Wymieszaj i wypij: najlepiej na czczo, o poranku.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
