Poprawia stan skóry
Sok z selera jest ceniony za swoje właściwości nawilżające, wynikające z wysokiej zawartości wody. Pomaga utrzymać skórę miękką, elastyczną i bardziej jędrną. Dzięki temu bywa stosowany jako element diety wspierającej młody i zdrowy wygląd skóry.
Właściwości te sprawiają, że seler jest chętnie wybierany przez osoby dbające o kondycję skóry od wewnątrz, w naturalny sposób.
Obniża wysoki poziom cholesterolu
Seler jest bogaty w kwasy fenolowe oraz flawonoidy, które pomagają obniżyć poziom tzw. złego cholesterolu LDL we krwi. Dodatkowo wspiera rozluźnianie naczyń krwionośnych, co może przyczyniać się do obniżenia ciśnienia krwi.
Dzięki temu regularne spożywanie selera może zmniejszać ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i wspierać ogólne zdrowie układu krążenia.
Wspomaga zdrowie wątroby
Seler korzystnie wpływa również na funkcjonowanie wątroby. U osób z tendencją do stłuszczenia tego narządu jego spożywanie może wspierać redukcję nagromadzonego tłuszczu i poprawę ogólnej kondycji wątroby.
Zwalcza stany zapalne
Dzięki zawartości naturalnych związków o działaniu przeciwzapalnym sok z selera może wspierać organizm w łagodzeniu przewlekłych stanów zapalnych, które często są podłożem wielu chorób.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
