REKLAMA

Dlaczego puchną kostki? Jak temu zapobiec?

REKLAMA
REKLAMA

Jeśli pod koniec dnia puchną Ci kostki, przyczyną może być coś więcej niż tylko dyskomfort. Możliwe też, że organizm sygnalizuje głębszy problem.

Eksperci z Cleveland Clinic i Harvard Medical School zauważają, że obrzęk kostek – technicznie nazywany obrzękiem obwodowym – może być wynikiem prostych wyborów dotyczących stylu życia lub poważniejszych schorzeń. Identyfikacja przyczyny jest kluczowa dla skutecznego leczenia i profilaktyki.

Czym jest obrzęk i dlaczego kostki puchną?

Obrzęk kostek zwykle spowodowany jest gromadzeniem się płynu w tkankach organizmu, stan ten nazywa się obrzękiem.

Grawitacja sprawia, że ​​stopy i kostki są szczególnie narażone, zwłaszcza po długotrwałym siedzeniu lub staniu. W takich przypadkach krążenie krwi zwalnia, a układ limfatyczny może mieć trudności z efektywnym odprowadzaniem nadmiaru płynów.

Najczęstsze przyczyny obrzęku kostek

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA