Dlaczego niepościelone łóżko może pomóc?
Dr Stephen Pretlove z Wydziału Architektury Uniwersytetu Kingston wyjaśnia ten mechanizm w bardzo prosty sposób. Kiedy ścielisz łóżko zaraz po przebudzeniu, zamykasz w nim wszystko to, co roztocza kochają najbardziej: ciepło ciała, wilgoć z potu i martwe komórki skóry.
Jeśli jednak pozostawisz łóżko niepościelone i odsłonisz prześcieradła oraz kołdrę, umożliwisz dostęp świeżego powietrza i światła. To powoduje stopniowe wysychanie pościeli i materaca.
Jak podkreśla dr Pretlove:
„Wiemy, że roztocza kurzu domowego mogą przetrwać tylko dzięki wchłanianiu wilgoci przez maleńkie gruczoły znajdujące się na zewnątrz ich ciała. Gdy wilgoć znika, ich zdolność do przeżycia znacząco spada.”
W praktyce oznacza to, że pozostawienie łóżka odkrytego przez kilka godzin w ciągu dnia może przyczynić się do odwodnienia i obumarcia części roztoczy.
Czy zawsze warto zostawiać łóżko niepościelone?
Carolyn Forte, dyrektorka laboratorium sprzątającego w Good Housekeeping Institute, zwraca uwagę, że roztocza są obecne praktycznie wszędzie w naszych domach. Dlatego samo nieścielenie łóżka nie rozwiąże całkowicie problemu.
Jednocześnie podkreśla jednak, że rozsądnym kompromisem jest pozostawienie łóżka niepościelonego przez pewien czas rano. Dzięki temu pościel może wyschnąć po nocnym poceniu się i wierceniu.
Jej praktyczna rekomendacja jest prosta:
- nie ściel łóżka zaraz po wstaniu,
- poczekaj do czasu po śniadaniu i porannym prysznicu,
- pozwól pościeli „oddychać” przez co najmniej kilkadziesiąt minut.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
