REKLAMA

Czy słodziki mogą uszkadzać DNA? Nowe ostrzeżenia naukowców

REKLAMA
REKLAMA

Stanowisko instytucji zdrowotnych

Obecnie organizacje zdrowotne, takie jak instytucje zajmujące się badaniami nad nowotworami, nie potwierdziły jednoznacznego związku pomiędzy sukralozą a występowaniem raka u ludzi. Brak jednoznacznych dowodów klinicznych sprawia, że substancja ta wciąż jest dopuszczona do użytku w wielu krajach.

Jednocześnie eksperci zwracają uwagę, że podobna sytuacja miała miejsce w przypadku innych słodzików. Niedawne klasyfikacje niektórych z nich, takich jak aspartam, jako potencjalnie rakotwórczych, skłaniają środowisko naukowe do większej ostrożności i ponownej analizy dostępnych danych.

Specjaliści podkreślają, że brak ostatecznych dowodów nie oznacza braku ryzyka. W nauce często potrzeba wielu lat obserwacji, aby w pełni zrozumieć długofalowe skutki regularnej ekspozycji na określone substancje.

Zalecenia dotyczące codziennej diety

Do czasu uzyskania bardziej jednoznacznych wyników badań, pracownicy ochrony zdrowia zalecają umiar w stosowaniu sztucznych słodzików. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby spożywające je regularnie i w dużych ilościach.

Jako alternatywę eksperci wskazują naturalne substytuty cukru, takie jak:

  • stewia,
  • owoc mnicha,
  • niewielkie ilości tradycyjnego cukru.

Podkreśla się jednak, że nawet naturalne słodziki powinny być stosowane rozsądnie i zawsze w kontekście zbilansowanej diety bogatej w nieprzetworzone produkty. Kluczowe znaczenie ma całościowy styl żywienia, a nie pojedynczy składnik.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA