Jelita jako centrum regulacji nastroju
Jelita od dawna nazywane są „drugim mózgiem”. Zawierają ogromną sieć neuronów, produkują znaczną część serotoniny i nieustannie komunikują się z mózgiem za pośrednictwem nerwu błędnego oraz sygnałów biochemicznych. Odkrycie relinu wpisuje się w ten szerszy kontekst, ale idzie o krok dalej.
Relin nie jest jedynie biernym uczestnikiem procesów trawiennych. Jak wskazują eksperymenty, bierze on aktywny udział w regulacji emocji i reakcji stresowych. Oznacza to, że zaburzenia pracy jelit, przewlekłe stany zapalne, niewłaściwa dieta czy długotrwały stres mogą wpływać na nastrój nie tylko pośrednio, ale poprzez konkretne mechanizmy biologiczne.
To może tłumaczyć, dlaczego u wielu osób problemy psychiczne współwystępują z dolegliwościami jelitowymi. Uczucie przewlekłego zmęczenia, obniżony nastrój, drażliwość czy brak motywacji często idą w parze z zaburzeniami trawienia, wzdęciami czy dyskomfortem jelitowym.
Z tej perspektywy leczenie wyłącznie objawów w mózgu może przypominać gaszenie alarmu bez usunięcia źródła ognia.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
