REKLAMA

Brownie jabłkowe bez mąki i cukru – szybki fit przepis

REKLAMA
REKLAMA

Brownie jabłkowe w rekordowym czasie to propozycja dla wszystkich, którzy szukają prostego, a jednocześnie zdrowszego deseru, bez dodatku mąki, cukru i mleka. Ten przepis idealnie sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i wtedy, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz pozostać w zgodzie ze swoją dietą.

Dzięki wykorzystaniu naturalnej słodyczy jabłek oraz intensywnego smaku kakao, brownie zachowuje wyrazisty, deserowy charakter, mimo bardzo krótkiej i prostej listy składników. Całość jest łatwa w przygotowaniu, nie wymaga specjalistycznego sprzętu ani zaawansowanych umiejętności kulinarnych, dlatego poradzi sobie z nim nawet osoba początkująca w kuchni.

Poniżej znajdziesz dokładną listę składników wraz z ilościami, a także szczegółowy, kompletny przepis krok po kroku, który poprowadzi Cię przez cały proces przygotowania tego zdrowego i pysznego wypieku.

Składniki przepisu

  • 4 jajka
  • 4 jabłka
  • 4 łyżki kakao w proszku
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia (typu Royal)
  • kawałki gorzkiej czekolady (opcjonalnie)

Wszystkie składniki są łatwo dostępne i nie wymagają długich przygotowań. Jabłka stanowią tutaj bazę przepisu i pełnią rolę naturalnego słodzika, jajka odpowiadają za strukturę ciasta, a kakao nadaje charakterystyczny, czekoladowy smak. Olej kokosowy delikatnie wzbogaca konsystencję, a proszek do pieczenia sprawia, że brownie jest bardziej puszyste.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA