Alkohol rozmarynowy – do czego jest stosowany?
Alkohol rozmarynowy to preparat przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego. Jego działanie jest kojarzone przede wszystkim z pobudzaniem krążenia, rozluźnianiem napiętych mięśni oraz uczuciem przyjemnego rozgrzania skóry. Tradycyjnie stosuje się go w formie masażu.
W praktyce ludowej alkohol rozmarynowy bywa używany przy:
- bólu mięśni i stawów,
- napięciu mięśniowym i zmęczeniu po wysiłku fizycznym,
- zapaleniu ścięgien i kaletek maziowych,
- uczuciu ciężkich nóg i problemach z krążeniem,
- żylakach i cellulicie,
- skurczach mięśni.
Dzięki masażowi z użyciem alkoholu rozmarynowego wiele osób odczuwa chwilową ulgę, rozluźnienie oraz poprawę komfortu ruchu.
Jak przygotować alkohol rozmarynowy?
Do przygotowania alkoholu rozmarynowego najlepiej użyć świeżego, niedawno zerwanego rozmarynu. Świeże zioło zawiera więcej olejków eterycznych i substancji aktywnych. Można użyć również suszonego rozmarynu, jednak wówczas preparat będzie mniej skoncentrowany.
Składniki
- kilka gałązek świeżego rozmarynu,
- alkohol o mocy około 70% (dostępny w aptekach),
- szklana butelka lub słoik z szczelnym zamknięciem.
Sposób przygotowania
- Włóż gałązki rozmarynu do czystej, szklanej butelki lub słoika.
- Zalej je alkoholem tak, aby całkowicie przykrywał roślinę.
- Szczelnie zamknij naczynie i odstaw w ciemne miejsce.
- Pozostaw do maceracji na minimum 15 dni, codziennie delikatnie wstrząsając naczyniem.
Niektórzy decydują się na dłuższy czas maceracji, nawet do 40 dni, aby uzyskać bardziej skoncentrowany preparat. Jednak już 15 dni uważa się za wystarczający okres.
Po zakończeniu maceracji odcedź alkohol, przelej go do czystej, szklanej butelki i szczelnie zamknij. Przechowuj w miejscu chronionym przed światłem i nadmiernym ciepłem.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
