Wstęp
Rozmaryn od wieków zajmuje szczególne miejsce w medycynie naturalnej i domowych recepturach przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Ta niepozorna, aromatyczna roślina była wykorzystywana nie tylko w kuchni, lecz także jako wsparcie w dolegliwościach związanych z mięśniami, stawami, krążeniem i zmęczeniem organizmu. W wielu kulturach uważano ją za zioło wzmacniające ciało i umysł.
Jednym z najpopularniejszych sposobów wykorzystania jej właściwości jest alkohol rozmarynowy, przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego. To prosty, a jednocześnie bardzo ceniony preparat, który bywa stosowany przy zapaleniu tkanki łącznej, żylakach, bólach mięśni i stawów, napięciu oraz uczuciu ciężkich nóg. Poniżej znajdziesz szczegółowy opis jego właściwości, zastosowania oraz dokładny sposób przygotowania.
Dlaczego rozmaryn jest tak ceniony?
Rozmaryn to roślina o wyjątkowo bogatym składzie. Zawiera liczne witaminy i minerały, które od dawna są doceniane w tradycyjnych praktykach zielarskich. Wśród nich wymienia się witaminę B6, witaminę B2, witaminę A oraz witaminę C, a także magnez, fosfor, cynk i wapń. Obecność naturalnych przeciwutleniaczy sprawia, że rozmaryn jest kojarzony z działaniem ochronnym i wspierającym ogólną kondycję organizmu.
W tradycji ludowej rozmaryn uznawano za roślinę „niezwykle silną”, zdolną wspierać różne układy organizmu. Właśnie dlatego tak często pojawia się w domowych preparatach do masażu i nacierań.
Tradycyjnie przypisywane właściwości rozmarynu
W zielarstwie i medycynie naturalnej rozmarynowi przypisuje się wiele korzystnych działań. Wśród najczęściej wymienianych znajdują się:
- wspomaganie układu nerwowego po długotrwałym wysiłku intelektualnym,
- wsparcie osób zmagających się z problemami metabolicznymi,
- działanie wspomagające trawienie oraz naturalne pobudzanie potliwości,
- tradycyjne zastosowanie przy problemach z krążeniem i dolegliwościach menstruacyjnych,
- stosowanie pomocnicze w okresach przeziębień i osłabienia,
- wspieranie organizmu przy zmęczeniu fizycznym i psychicznym,
- tradycyjne użycie przy osłabieniu pamięci i koncentracji.
Rozmaryn bywał również wykorzystywany w pielęgnacji włosów – napary i płukanki miały pomagać przy wypadaniu włosów i łupieżu, a także pobudzać skórę głowy.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
