Wprowadzenie
Olej rycynowy, pozyskiwany z nasion rącznika pospolitego, od dawna jest ceniony w domowej medycynie. Zawiera dużą ilość trójglicerydów oraz kwasu rycynolowego, które nadają mu niezwykle silne właściwości pielęgnacyjne i terapeutyczne. Dzięki temu stosuje się go zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Dla wielu osób olej rycynowy stał się niezastąpionym środkiem na różnego rodzaju dolegliwości – od problemów trawiennych, po pielęgnację skóry i włosów.
Jego wszechstronność sprawia, że jest jednym z najbardziej znanych naturalnych remediów. Jeśli szukasz taniego, skutecznego i w pełni naturalnego produktu, który można wprowadzić do codziennej pielęgnacji, olej rycynowy może okazać się prawdziwym sprzymierzeńcem. Poniżej znajdziesz siedem sposobów na to, jak może Ci pomóc.
1. Wsparcie przy zaparciach
Według WebMD, spożywany doustnie olej rycynowy działa pobudzająco na jelita, co może wspierać proces wypróżniania i łagodzić zaparcia. Jednak ze względu na silne działanie, dawkę należy zawsze skonsultować z lekarzem. U niektórych osób ten sposób stosowania może nie być odpowiedni.
2. Nawilżenie suchej, swędzącej skóry
Olej rycynowy doskonale sprawdza się jako środek na bardzo suchą skórę. Jak podaje Medical News Today, może działać jak humektant – substancja, która przyciąga wilgoć z otoczenia i zatrzymuje ją w skórze. Łatwo przygotować domowy balsam na jego bazie:
- 3/4 szklanki masła shea
- 4 łyżki oleju rycynowego
- 5–10 kropli olejku eterycznego (lawendowego, rumiankowego lub z nasion marchwi)
Ubij masło shea z olejem rycynowym do uzyskania kremowej konsystencji, dodaj olejek eteryczny i przełóż do pojemników. Taki balsam intensywnie nawilża i koi skórę.
3. Naturalne oczyszczanie twarzy
Olej rycynowy ma właściwości antybakteryjne i jest na tyle gęsty, że nie zatyka porów. To czyni go świetnym środkiem do oczyszczania skóry metodą OCM (Oil Cleansing Method). W zależności od rodzaju skóry można stworzyć odpowiednią mieszankę:
- Cera tłusta: 1 część oleju rycynowego + 3 części oleju z krokosza lub wiesiołka
- Cera mieszana: 1 część oleju rycynowego + 4 części oleju arganowego
- Cera sucha: 1 część oleju rycynowego + 10 części oleju kameliowego
Mieszankę wmasuj w twarz, a następnie zmyj ciepłym, wilgotnym ręcznikiem.
4. Pomoc w walce z trądzikiem
Dzięki obecności kwasu rycynolowego olej ten może wspierać gojenie zmian trądzikowych. Domowa maseczka z oleju rycynowego polecana przez Good Health Academy składa się z:
- 2 kropli oleju rycynowego
- 2 kropli oleju migdałowego
- 1 kropli olejku kamforowego
Nałóż mieszankę na noc na oczyszczoną skórę, a rano zmyj przed wykonaniem makijażu.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
