Cukrzyca często objawia się podstępnie i z niewielkimi wyraźnymi objawami. Wiele osób ignoruje drobne sygnały ostrzegawcze, ale ich wczesne wykrycie może mieć duże znaczenie. Omawiamy 5 objawów, które organizm wysyła, by dać znać: „Zwróć uwagę”, abyś mógł podjąć działania, zanim sytuacja się pogorszy.
1. Swędząca skóra
Jeśli Twoje dłonie lub stopy mrowią lub drętwieją, może to być objawem stanu przedcukrzycowego. Zbyt wysoki poziom cukru we krwi przez dłuższy czas może zaburzyć funkcjonowanie małych nerwów, co jest stanem zwanym neuropatią cukrzycową. Oprócz mrowienia możesz również odczuwać pieczenie w dłoniach, ramionach lub stopach, a nawet wrażenie, że skarpetki są pod palcami, mimo że ich nie ma.
Wczesne wykrycie stanu przedcukrzycowego i odpowiednie leczenie może złagodzić objawy i zmniejszyć ryzyko wystąpienia neuropatii cukrzycowej.
Proste badanie krwi może wykazać, czy znajdujesz się w stanie przedcukrzycowym. Istnieje kilka rodzajów testów, takich samych jak te, których lekarze używają do diagnozowania cukrzycy typu 2. Jaka opcja jest najlepsza? Porozmawiaj z lekarzem i zapytaj, czy nadszedł czas, aby podjąć działania.
2. Niezamierzona utrata wagi
Możesz odczuwać większy głód niż zwykle, ale nadal chudniesz bez wysiłku. Dzieje się tak, ponieważ cukry zawarte w diecie nie trafiają do komórek, gdzie są wykorzystywane jako paliwo. Twój organizm zaczyna wtedy spalać zmagazynowany tłuszcz i mięśnie, co może prowadzić do utraty wagi, której się nie spodziewałeś.
3. Niewyraźne widzenie
Jeśli poziom cukru we krwi utrzymuje się na wysokim poziomie, może to tymczasowo zmienić kształt soczewki oka, utrudniając widzenie. Wahania poziomu cukru we krwi mogą powodować obrzęk soczewki, utrudniając ostrość widzenia i sprawiając, że obraz będzie rozmazany lub lekko zniekształcony.
Zmianom tym zazwyczaj towarzyszą wahania poziomu cukru we krwi, a niewyraźne widzenie może być jednym z pierwszych objawów, że organizm ma problemy z utrzymaniem tego poziomu na stabilnym poziomie. Ignorowanie tego może prowadzić do cukrzycy typu 2, a co gorsza, do długotrwałych problemów ze wzrokiem.
4. Nietypowe zmęczenie
Ciągłe uczucie wyczerpania może być wyraźnym sygnałem, że poziom cukru we krwi jest poza kontrolą. Kiedy organizm nie potrafi prawidłowo wykorzystać insuliny, ma trudności z przekształceniem cukru w energię, co powoduje zmęczenie lub wyczerpanie, nawet po długim śnie.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
