Słomkowożółty: idealna równowaga

Widzisz piękny, bladożółty kolor, prawie jak   herbata rumiankowa   ? Fantastycznie! To oznacza, że ​​Twoja skóra jest idealnie nawilżona. Ani za dużo, ani za mało. To kolor, który Twoje ciało kocha.

Wskazówka:   Pij wodę regularnie przez cały dzień, nawet nie czekając, aż poczujesz pragnienie.

Jasne jak woda: za dużo to za dużo?

Jeśli Twój mocz jest tak klarowny jak szklanka wody, prawdopodobnie pijesz… trochę za dużo. Owszem, picie wystarczającej ilości wody jest dobre, ale  zalewanie organizmu wodą niekoniecznie jest pomocne.

Uwaga:   Jeśli chodzisz do toalety co 30 minut i nigdy nie odczuwasz pragnienia, może czas dać sobie spokój.

Fluorescencyjny żółty: witaminy w działaniu

Nie panikuj, jeśli po połknięciu koktajlu witaminowego Twój mocz   stanie się jasnożółty  . Dotyczy to zwłaszcza suplementów witaminy B.

Uwaga:   to wcale nie jest niebezpieczne. Twój organizm po prostu wydala to, czego nie potrzebuje.   Mądre  , prawda?

Ciemnożółty do bursztynowego: łagodny objaw odwodnienia

Głęboki żółty czy bursztynowy odcień? Twoje ciało   delikatnie daje ci znać,   że potrzebuje małej szklanki wody.

Właściwe postępowanie:   wypij trochę, odczekaj kilka godzin i sprawdź ponownie. Jeśli kolor się rozjaśni, wszystko jest w porządku.

Pomarańczowy: zwróć uwagę na wątrobę

Pomarańczowy mocz może być spowodowany łagodnym odwodnieniem, przyjmowaniem niektórych suplementów lub   przeciążeniem wątroby  .

Kiedy należy zgłosić się do lekarza?   Jeśli kolor utrzymuje się, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu żółtawy odcień lub bardzo jasny stolec, należy skonsultować się z lekarzem.

Różowy czy czerwony: nie zawsze jest to powód do obaw, ale warto to sprawdzić

Jadłeś buraki albo jagody? Nie martw się. W przeciwnym razie ten kolor może wskazywać na obecność krwi.

Pamiętaj:   Nawet jeśli czujesz się dobrze, różowy mocz zawsze wymaga sprawdzenia   ,  czy jest bezpieczny.

Ciemny brąz: to tutaj zaczynają dzwonić dzwonki alarmowe

Kolor coli może wskazywać na   poważne odwodnienie   lub inne wewnętrzne sygnały, których nie należy ignorować.

Nagły wypadek:   Jeśli brązowemu kolorowi towarzyszy zmęczenie lub ból, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Niebieski lub zielony: rzadkie, ale możliwe

Nie, to nie żart. Niektóre leki, barwniki spożywcze lub bardzo specyficzne sytuacje mogą nadać moczowi zaskakujący kolor.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!