Są metody, które wyrastają z laboratoriów i tabel, i są takie, które rodzą się z uważnej obserwacji człowieka. System 38 ekstraktów kwiatowych dr. Edwarda Bacha należy do tej drugiej kategorii: nie powstał jako „lek na objaw”, lecz jako próba pracy z emocjami, które – zdaniem autora – potrafią osłabiać siły życiowe, wpływać na sposób podejmowania decyzji, a w dłuższej perspektywie odbijać się także na zdrowiu.
W świecie, w którym stres stał się niemal stałym tłem codzienności, a pojęcia samoregulacji i dobrostanu psychicznego przeniknęły do języka popularnej psychologii, esencje Bacha wracają niczym stary zielnik wyjęty z szuflady. Jedni widzą w nich subtelne wsparcie emocjonalne, inni traktują je jako klasyczny rytuał placebo, jeszcze inni – jako narzędzie pomagające lepiej nazwać i zrozumieć własne stany wewnętrzne. Niezależnie od przekonań warto wiedzieć, czym ten system jest (i czym nie jest), skąd się wziął, jaka logika za nim stoi oraz jak korzystać z niego w sposób bezpieczny i świadomy.
Dr Edward Bach – lekarz, który szukał „najczystszej” metody
Edward Bach (1886–1936) był lekarzem medycyny i homeopatą. W jego biografii stale powraca jeden motyw: rosnące przekonanie, że w chorobie liczy się nie tylko to, co boli fizycznie, lecz także to, jak człowiek przeżywa swoje życie i w jakim stanie emocjonalnym funkcjonuje na co dzień. Z czasem coraz bardziej przesuwał akcent z objawów somatycznych na osobowość, postawy, długotrwałe napięcia i wewnętrzne konflikty.
Na pewnym etapie Bach zajmował się tworzeniem tzw. nosodów, czyli doustnych preparatów przygotowywanych m.in. z bakterii jelitowych. Choć obserwował u pacjentów pozytywne efekty, coraz wyraźniej czuł opór wobec tego, że fundamentem jego metody są materiały bakteryjne. Szukał czegoś delikatniejszego, prostszego i bliższego naturze – czegoś, co nie budziłoby wewnętrznych wątpliwości ani etycznego dyskomfortu.
Wiosną 1930 roku pojawia się w tej historii niemal poetycki obraz: poranny spacer po łące i myśl, że ogrzana słońcem kropla rosy może „przyjąć” właściwości rośliny, na której spoczywa. Ta intuicja stała się impulsem do opracowania metody pozyskiwania esencji z użyciem czystej wody, bez ingerencji chemicznej.
Bach zmarł w 1936 roku, pozostawiając po sobie system 38 esencji. Jego spuściznę przejęli współpracownicy, a tradycję wytwarzania tynktur oraz szkolenia praktyków kontynuuje do dziś ośrodek w Mount Vernon, dbający o zachowanie oryginalnych założeń tej metody.
Czym są ekstrakty kwiatowe Bacha i na czym opiera się ich logika
System obejmuje 38 „kluczy” przypisanych do określonych stanów emocjonalnych. Trzydzieści siedem z nich pochodzi z kwiatów dziko rosnących roślin, natomiast jednym wyjątkiem jest Rock Water (Woda źródlana, Aqua petra) – esencja pozyskiwana z wody zaczerpniętej ze źródeł znanych z tradycyjnych właściwości leczniczych.
Istotne jest to, że esencji nie łączy się bezpośrednio z dolegliwościami fizycznymi, lecz z przeżyciami psychicznymi: lękiem, poczuciem beznadziei, apatią, rozdrażnieniem, przeciążeniem czy żalem. W ujęciu Bacha emocje działają jak soczewki – potrafią zmieniać sposób reagowania na chorobę i na życie, a według tej filozofii mogą nawet torować drogę problemom somatycznym.
Celem nie jest tłumienie emocji ani ich eliminowanie, lecz wsparcie procesu transformacji. Negatywny stan ma stopniowo ustępować miejsca swojemu pozytywnemu odpowiednikowi, na przykład lęk spokojowi, a rezygnacja zainteresowaniu życiem.
W materiałach towarzyszących systemowi pojawia się także wątek placebo. Autorzy zadają pytanie, czy działanie esencji nie opiera się wyłącznie na tym mechanizmie, i odpowiadają, że nie częściej niż w przypadku wielu innych metod terapeutycznych. Wskazują przy tym na obserwacje reakcji u dzieci i zwierząt.
W praktyce można potraktować to jako zaproszenie do dwóch równoległych perspektyw: z jednej strony symboliczno-emocjonalnej, z drugiej – psychologii oczekiwań, rytuału i uważności. Sam proces doboru esencji bywa bowiem bardzo precyzyjną pracą nad nazwaniem własnego stanu.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
