Wszędzie się spieszymy: praca, rodzina, obowiązki… i często odkładamy zdrowie na dalszy plan. Jednak nasze ciało próbuje nas ostrzec na długo przed pogorszeniem sytuacji. Czasem subtelnie, czasem bardziej dosadnie. Aż nadejdzie dzień, kiedy nie będziemy już mogli ignorować sygnałów.

Doznałem lekkiego udaru – mikroudaru – i dzielę się tym doświadczeniem nie po to, by siać panikę, ale by podnieść świadomość. Bo ucząc się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze, możemy działać wcześnie.

Ale zacznijmy od tego, czym jest udar?

Udar mózgu występuje, gdy przepływ krwi w części mózgu zostaje przerwany. Komórki mózgowe pozbawione tlenu zaczynają obumierać. Konsekwencje mogą być poważne: zaburzenia mowy, utrata pamięci, paraliż i inne. Najczęstszą przyczyną jest zakrzepica: skrzep, który blokuje naczynie krwionośne. Może być spowodowana niezdrowym trybem życia, siedzącym trybem życia, niektórymi terapiami hormonalnymi lub po prostu starzeniem się naczyń krwionośnych.

Miesiąc przed udarem mój organizm zaczął mnie ostrzegać. To były pierwsze objawy.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!