Praktyczne wskazówki i bezpieczeństwo
Rozmaryn najlepiej działa przy regularnym stosowaniu. Świeże gałązki zawierają więcej olejków eterycznych, natomiast suszone są wygodne do dłuższego przechowywania. Olejek eteryczny zawsze należy rozcieńczać przed nałożeniem na skórę.
Choć rozmaryn jest uznawany za bezpieczny, w bardzo dużych ilościach może powodować dolegliwości żołądkowe. Kobiety w ciąży oraz osoby przyjmujące leki powinny skonsultować jego intensywne stosowanie ze specjalistą.
Podsumowanie
Rozmaryn to coś więcej niż zioło — to codzienne narzędzie wspierające zdrowie, urodę i dobre samopoczucie. Dzięki 25 prostym zastosowaniom możesz w naturalny sposób wzbogacić swoją rutynę, zadbać o ciało i stworzyć przyjemniejszą przestrzeń wokół siebie.
Jedna gałązka, jeden napar, jeden zapach — i małe zmiany, które z czasem mogą przynieść wielką różnicę.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
